+375 29 764 71 94

https://www.instagram.com/kotovss_

Стоимость персональной тренировки: 40 р.

Тренировочный стаж: 16 лет.

Опыт работы тренером: 8 лет.

Образование в сфере бодибилдинга и фитнеса:

1) Гродненский государственный университет имени Янки Купалы, специальность «Оздоровительная физическая культура», квалификация — инструктор-методист.

2) Белорусский государственный университет физической культуры — «Курсы по бодибилдингу и фитнесу».

3) Белорусская Федерация Бодибилдинга и Фитнеса — Авторский курс семинаров Владимира Ван-Ли. «Практический бодибилдинг. Инструктор тренажерного зала».

Общее образование:

Высшее: Институт парламентаризма и предпринимательства — «Правовое обеспечение бизнеса».

Семинары:

Vavilov Academy — «Продажи фитнес услуг».

Станислав Линдовер — «Семинар по вопросам спортивного питания».

Направления тренировочной деятельности:

✔️Индивидуальный и профессиональный подход к тренировочному процессу;

✔️Постановка правильной техники выполнения упражнений;

✔️Подбор упражнений с учётом индивидуальных особенностей;

✔️Снижение веса и набор мышечной массы;

✔️Развитие выносливости и повышение силовых показателей;

✔️Обучение обращению с тренажёрами и инвентарем;

✔️Опыт занятия с детьми и подростками (ОФП);

✔️Опыт работы с клиентами возрастной группы;

✔️Консультация по правильному питанию;

✔️Онлайн сопровождение;

Личные качества:

– Ответственный подход к тренировочному процессу;

– Хорошее знание анатомии и биомеханики;

– Коммуникабельность и стрессоустойчивость;

– Умение находить подход к людям;

– Чувство юмора и гибкость в работе;

Увлечения:

Бодибилдинг — да да, обожаю то, чем занимаюсь, ведь, что может быть лучше когда любимое хобби — это твоя работа! А так же спорт (особенно футбол), искусство, театр, кино, музыка, путешествия, live концерты и многое другое)

Мой девиз – тренировки на результат БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Со мной вы отдохнёте душой и поработаете телом!)