ЕКАТЕРИНА
https://www.instagram.com/murkatte.fit
Опыт работы тренером: 1 год
Стаж собственных тренировок: 13 лет
Образование:
Высшее. Переподготовка ООО «НЦРТ «Единый стандарт» «Инструктор-методист по оздоровительной физической культуре и спорту»
Курсы:
Учебный центр «Фитнес Образование»: Инструктор тренажерного зала/ Персональный тренер
Семинары:
— «Streaching»
— «Функциональный тренинг»
— «Нутрициология»
— «Фитнес при проблемах со здоровьем»
Специализация:
— снижение веса
— тренировки при сколиозе, протрузиях, плоскостопии
— тренировки при болях в спине и шее
— коррекция осанки
— набор мышечной массы
— формирование здоровых пищевых привычек (без демонизации продуктов)
— онлайн ведение
— разработка тренировочного плана под цели с учетом особенностей организма
Для меня на первом месте всегда стоят безопасность клиента и бережное отношение к здоровью. Мы будем укреплять мышцы ради продления молодости и красоты, совмещая осознанный спорт с гибким подходом к питанию.
Вместе мы создадим образ жизни, где есть место отличной форме, уверенности в себе и удовольствию от еды без ограничений 🤍
