ПОЛИНА ТРЕНЕР-ПАРТНЁР
https://www.instagram.com/polina.pasovets
Опыт работы: 3 года
Стаж собственных тренировок: 6 лет
Образование:
Бедрусский Государственный Медицинский Колледж “Медицинская сестра»
Полесский государственный университет «Физическая реабилитация и эрготерапия»
Фитнес Образование «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер»
Международный Институт Интегративной Нутрициологии «Превентивный нутрициолог»
Курсы/Семинары повышения квалификации:
Курс «Пилатес. От анатомии к движению»
Семинар «Тренировки после родов. Стратегия восстановления»
Семинар «Колено и стопа»
Семинар «Ротаторная манжета плеча»
Семинар «Здоровая спина»
Семинар «Перкуссионная терапия для фитнес-тренера»
Достижения в спорте:
— Кандидат в мастера спорта по плаванию
— Выступающая спортсменка в категории фитнес-бикини
— Член Белорусской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса
— Похудение, набор, поддержание веса
— Общая физическая подготовка, развитие физических качеств и поддержание формы и здоровья
— Работа с питанием: выстраивание рациона, работа с пищевыми привычками
— Составление индивидуальной тренировочной программы под ваши цели и особенности опорно-двигательного аппарата.
— Онлайн — ведение.
