+375 33 304 5136

Стоимость персональной тренировки: 40 р. 

Опыт работы: 5 лет

Дополнительное образование:

✅Авторский курс «Личный фитнес-тренер» от Дмитрия Яшанькина

✅Курс «Инструктор тренажерного зала»

✅Курс «Психология спортивных побед»

✅Курсы по нутрициологии и основам спортивного питания 

Достижения в спорте:

КМС по вольной борьбе

Специализация:

✅Рекомпозиция тела

✅Набор мышечной массы/похудение

✅Наработка нейромышечной связи

✅Сохранение и улучшение пропорций тела

✅Пилатес с элементами стретчинга

✅Изменение пищевых привычек

Моё самое главное правило в построении фигуры—создание гармоничных пропорций тела без вреда для здоровья.

Считаю, что вкус еды во рту всего лишь секунды, а хорошая фигура с тобой 24/7.

Помогу убрать пищевой мусор из твоей продуктовой корзины без последующих срывов.

Подниму не только штангу, но и твою самооценку.