ДМИТРИЙ
https://www.instagram.com/di__trainer
Опыт работы тренером: более 7 лет
Образование:
Высшее (БГУФК)
Достижения в спорте:
КМС по тяжелой атлетике
КМС по пауэрлифтингу (WRPF)
Специализация:
Индивидуальный подход: разработка персонализированных тренировочных планов и программ питания, учитывающих уровень подготовки, состояние здоровья, цели и предпочтения каждого клиента.
Экспертиза в оздоровительном фитнесе: глубокие знания и практический опыт в работе с клиентами, имеющими медицинские показания, включая остеохондроз, сколиоз, грыжи, протрузии и гипертонию, с акцентом на улучшение функциональности и снижение болевого синдрома.
Комплексный подход к трансформации тела: эффективные стратегии для снижения веса, коррекции фигуры, увеличения мышечной массы и повышения выносливости.
Безопасность тренировочного процесса: приоритет безопасности и правильной техники выполнения упражнений для предотвращения травм.
Развитие функциональных качеств: работа над улучшением гибкости, координации, баланса и общей подвижности.
