ИРИНА ТРЕНЕР-ПАРТНЁР

https://www.instagram.com/pro.fitness_trainer_vaskouskay

https://t.me/PRO_FItness_IRYNA

Опыт работы: 5 лет

Собственный опыт тренировок: 15лет

Образование:

🔹 Высшее БГПУ им. М. Танка » организация физкультурно-оздоровительных работ в спорте и туризме»

🔹 УЦ Фитнес образование: «инструктор тренажерного зала/персональный тренер;

🔹 Курсы повышения квалификации в БГУФК

Достижения:

🔹 Мастер спорта международного класса Республики Беларусь по лёгкой атлетике.

🔹 Участница Олимпийских Игр 2016 года;

🔹 Участница и финалистка различных международных турниров с 2013- 2021;

🔹 Многократная чемпионка Республики Беларусь.

 Специализация:

🔹 Силовой и функциональный тренинг;

🔹 Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы; улучшение качества тела/рельеф, поддержания формы.

🔹 Постановка техники выполнения упражнений

🔹 Улучшение физических качеств.

Для каждого индивидуально составляю тренировочный процесс учитываю поставленные цели. Всегда учитываю особенности организма и физические возможности каждого. Поддержка и сопровождение на протяжении всего времени. Будем достигать Ваши цели вместе.

Опыт в смежной работе как массажист более 3 лет. Обучалась и обучаюсь в академии массажа «Кинезио».