ПРОБНАЯ
ТРЕНИРОВКА
БЕСПЛАТНОПРОБНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ
В GYM24
ХОТИТЕ ПРОТЕСТИРОВАТЬ GYM24 ДО ПОКУПКИ АБОНЕМЕНТА ?
Тогда регистрируйтесь на пробную тренировку в наш зал и занимайтесь бесплатно
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА
Дежурный тренер организует экскурсию по залу: -вы будете точно знать, какие тренажёры для каких групп мышц
Оценит уровень подготовки и проведет вводную тренировку: -вы поймёте, с чего начать тренировочный процесс, а с чем следует повременить.
Уделит особое внимание технике и подкорректирет её: -вы освоите основные азы правильного и безопасного выполнения упражнений
Подскажет, какие упражнения лучше включить на первый месяц тренировки: -вы сможете самостоятельно составить программу тренировки на первое время
Расскажет, какие упражнения исключить, если есть нюансы по здоровью: спина, суставы, ОПД: -вы снизите к нулю риск получения травмы на тренировках из-за неправильного подобранного упражнения
ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ТРЕНИРОВКУ ПРОВЕЛ ТРЕНЕР*, ЗАБРОНИРУЙТЕ УДОБНОЕ ВРЕМЯ В ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ (ВКЛАДКА РАСПИСАНИЕ)
*БЕСПЛАТНАЯ УСЛУГА. БРОНИРОВАНИЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ НЕ ПОЗЖЕ, ЧЕМ ЗА СУТКИ ДО ТРЕНИРОВКИ.
КАК ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ
Нажмите на кнопку «ЗАНИМАТЬСЯ БЕСПЛАТНО»
Выбираем Абонемент «Пробный» за 0 рублей. (Система попросит нажать кнопку «оплатить», не пугайтесь. Никаких данных карты вводить не придётся).
Посещение по пробному абонементу с 8:00 до 14:00 (нужно войти до этого времени) Возьмите с собой полотенце, бутылочку для воды и документ, удостоверяющий личность.
Планируя начать тренировки или переходя в новый фитнес-клуб, клиент хочет иметь представление о качестве предоставления услуг. Лучший способ понять условия – это попробовать. Фитнес-клуб GYM24 предлагает первое занятие бесплатно.
Условия посещения пробного занятия
Зарегистрироваться на бесплатное пробное занятие можно прямо на сайте. Предложение доступно всем новым клиентам. Действие программы – с 8.00 до 14.00. Указанный временной промежуток подразумевает время входа. На занятие с собой нужно взять документ, удостоверяющий личность, бутылочку для воды и полотенце. При посещении обратиться к администратору, который приглашает дежурного тренера зала.
Что в себя включает пробная тренировка
Пробное занятие в тренажерном зале позволяет получить представление о самом зале и тренажерах. Дежурный тренер проводит ознакомительную экскурсию, объясняя принцип работы тренажеров – для какой группы мышц применяются.
После ознакомления – вводная тренировка. В ходе нее Вы получите консультацию относительно уровня своей физической подготовки и техники выполнения упражнений. Также тренер предложит варианты тренажеров и упражнений, наиболее подходящих для первого месяца занятий. При этом учитываются все нюансы по состоянию здоровья. Следуя рекомендациям, можно составить план занятий самостоятельно или воспользоваться предложением квалифицированного специалиста фитнес-клуба.
