Выбери клуб:

Европейская сеть фитнес-клубов

Европейская сеть фитнес-клубов

ИРИНА

+375 29 731 86 97

Стоимость персональной тренировки: 50 р.

Опыт работы: 12 лет

Опыт собственных тренировок: 18 лет

Образование:

Высшее БГУФК

Мастер спорта РБ по тяжелой атлетике

 

Достижения:

 Семинары:

1. Миофасциальный релиз.

2. Разминка.

3. Проведение групповых тренировок.

4. Упражнения при травмах спины.

5. Стретчинг.

6. Пере(обучение) двигательным навыкам.

7. Взрывная сила(плиометрия)

8. Выносливость.

9. Хронические заболевания вен и методы их профилактики.

10. Сертификат Life Fitness «Теория силового прогресса»

11. TRX базовый уровень.

Специализация:

О себе:

В спорте всю жизнь. Постоянно развиваюсь в этом направлении. Совершенствую различные тренировочные программы. Тренируюсь сама и готова научить тому, что умею делать на отлично.

Увлечения и хобби: 

Акробатика на батуте,  танцы , катание на коньках, нарды.

ВЫБЕРИТЕ КЛУБ:

ВЫБЕРИТЕ КЛУБ:

Европейская сеть фитнес-клубов

ПРОЕКТ "Я В ФОРМЕ" С ГАРАНТИРОВАННЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ

Заполните форму, и мы подберем подходящую группу, в которой вы достигните нужного результата