+375 25 542 51 21

https://www.instagram.com/di__trainer

Стоимость персональной тренировки — 40 р.

Опыт работы: более 3 лет 

Образование:

• Высшее (БГУФК). Специальность преподаватель физической культуры/тренер.

Достижения в спорте:

КМС по тяжелой атлетике

КМС по пауэрлифтингу (WRPF)

Специализация:

— Снижение веса, контроль веса

— Набор мышечной массы

— Увеличение силовых показателей

— Увеличение выносливости

— Подбор упражнений с учётом индивидуальных особенностей (антропометрических данных и травм)

— Восстановление после травм

— Опыт работы с людьми с осложнениями (остеохондроз,  сколиоз, гипертония и тд.)

— Составление программы тренировок и питания индивидуально для каждого.