ВИКТОРИЯ ШУРПИК
+375 33 635 37 72
https://www.instagram.com/victoria__shurpik/
Стоимость персональной тренировки: 35 р.
Тренировочный стаж: 6 лет
Личный опыт тренировок: 6 лет
Стаж работы персональным тренером: 3 года
Образование:
- Учебный центр “Фитнес образование” Академия Фитнеса РБ
Мой девиз: Не навреди! За здоровый и правильный подход к каждому
Дополнительное образование:
- Семинар “Колено и стопа”
- Семинар “Миофасциальные цепи и миофасциальный релиз”
- Семинар “ТБС. Ягодицы”
- Семинар “Психология пищевого поведения”
- Семинар “Рекомпозиция”
- Семинар “Боли в спине и фитнес”
- Семинар “Методические приёмы”
Участник 1-ой Фитнес-конференции Республики Беларусь.
Специализация:
- Силовой тренинг (постановка техники упражнений,повышение силовых показателей и выносливости);
- Функциональный тренинг;
- Рекомендации и контроль питания;
- Составление тренировочных программ исходя из ваших целей;
- Похудение/Набор мышечной массы/ Рекомпозиция тела;
- Составление индивидуального плана питания;
- Онлайн сопровождение;
- Работа с различными особенностями (сколиоз, грыжи, протрузии, остеохондроз);
- Укрепление и мышечного корсета и улучшение общего состояния тела.
Хочешь чтобы был результат – работай над собой и своим телом каждый день!☝️
