ТАТЬЯНА КОПОВА
+375 29 699 20 10
https://instagram.com/tatsiana_fitness_by
Стоимость персональной тренировки: 35 р. / Сплит тренировка: 60 р.
Опыт работы: 2 года
Тренировочный стаж: более 10 лет
Образование:
Высшее (Витебский государственный технологический университет)
- Дополнительное образование: авторский курс Владимира Ван-Ли «Практический бодибилдинг» (Белорусская федерация бодибилдинга и фитнеса)
Направления тренировочной деятельности:
— снижение веса;
— набор мышечной массы;
— постановка правильной техники выполнения упражнений;
— разработка индивидуального плана тренировок;
— развитие выносливости и повышение силовых показателей;
— восстановление после родов;
— рекомендации по питанию.
Увлечения и хобби:
Экстремальные поездки на автомобиле, вязание спицами и крючком, шоппинг 😊