АЛЕКСЕЙ КАЗИНЕЦ
+375 25 951 61 22
https://instagram.com/aleksss_fit
Стоимость персональной тренировки: 40 р. /сплит — 70р.
Опыт работы: 6 лет
Тренировочный стаж: 10 лет
Образование:
— Сертифицированный тренер международного образца
— Курсы Лидер по бодибилдингу и фитнесу: «Бодибилдинг/персональный тренер»
Достижения в спорте:
• Призер Чемпиона РБ по бодибилдингу 2023 в категории «Классический бодибилдинг»
• Призер Кубка Железного Льва по бодибилдингу 2023 в категории «Классический бодибилдинг»
• КМС по Боксу и Рукопашному бою 2010/2015
Направления тренировочной деятельности:
Специалист по снижению веса и набору мышечной массы
— Силовой, функциональный, интервальный и круговой тренинг.
— Большой опыт работы в сфере диетологии, написании индивидуальных программ питания и тренировок с учетом личных особенностей, медицинских отклонений и целей
— Знание анатомии, физиологи, биомеханики и особенностей методики тренировок.
— Постановка правильной техники выполнения упражнений
— Консультация по спортивному питанию
— Работа с детьми и подростками от 12 лет
— Онлайн-сопровождение и связь 24/7