СЕРГЕЙ

СЕРГЕЙ

+375 29 110 92 34

https://www.instagram.com/s.a.serhiyevich/

Образование:

– Высшее образование БГУФК 

– Курсы массажа и реабилитации БГУФК 

Среднее специальное образование МГГУОР, специализация – конькобежный спорт

Опыт работы персональным тренером: 6 лет

Опыт работы в сфере спорта 11 лет ( фитнес, оздоровительная детская гимнастика, силовые тренировки, кроссфит)

Направления:

– силовые тренировки

– кроссфит

– реабилитация и восстановление после травм 

– набор мышечной массы

– корректировка фигуры

– составление индивидупльного плана питания

– составление тренировочных программ

– индивидуальный подход

– похудение 

– постановка техники выполнения упражненний

– групповые занятия по силовому фитнесу 

Достижения:

– КМС по конькобежному спорту

– Призер и чемпион республиканских и международных соревнованний среди юниоров

О себе: 

В спорте с 8 лет. Занимался конькобежным спортом. В институте начал изучать сферу фитнеса ( все его направления). Что меня и затянуло по сей день, красивое тело и хорошее здоровье привлекает всегда, я помогу Вам это достичь!! Так же работал тренером детской оздоровительной гимнастики. 

На связи 24/7 ! Можно обращаться по вопросам питания и тренировок в любое время!