СЕРГЕЙ
+375 29 644 80 11
https://www.instagram.com/sergey_petrov_gym
Опыт работы персональным тренером — 15 лет.
Образование:
-
Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК) кафедра оздоровительной (адаптивной) физическойкультуры — инструктор методист по физической подготовке.
Курсы и тренинги
— Белорусский национальный технический университет, Минск курсы по фитнесу-бодибилдингу -«Инструктор тренажерного зала/персональный тренер
— Национальный олимпийский комитет РБ обучающий семинар – «Новые стратегии развития спортивной науки»
— Национальный олимпийский комитет РБ обучающий семинар по спортивной медицине
— The International Olympic Committee certifies Sports Medicine course (национальный олимпийский комитет- сертификат о прохождении курса специальной спортивной медицины)
— Академия фитнеса: «Миофасциальные цепи и миофасциальный релиз»
— Адреналин фитнес-школа «Диетология»
— Академия фитнеса: «Пилатес»
Достижения в спорте
— Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
— Кандидат в мастера спорта по становой тяге
Основные направления работы:
— физическая реабилитация
— ЛФК (лечебная физическая культура)
— восстановление после травм
— тренировки при травмах и ограничениях по здоровью
— корректировка веса (набор мышечной массы / похудение)
— диетология (составление программ питания)
— силовой тренинг
— функциональный тренинг
Хобби:
— Парашютный спорт
— Сноубординг
— Лонгбординг
— Роупджампинг
— Книги (люблю читать)
— Автомобили
О себе от первого лица: «Меня всегда привлекали 2 вещи , саморазвитие и «экстрим» благодаря этому можно полнее почувствовать жизнь. Очень люблю животных, есть 2 собаки и 3 кошки, которые все дружно живут))
В своей жизни я бывал в обоих крайностях, весил 105 кг и весил 60 кг, именно благодаря этому знаю и понимаю большинство «больных тем» каждого приходящего в тренажерный зал за достижением той или иной цели.Я смог построить свое тело и будучи в возрасте 36 лет не останавливаюсь и продолжаю совершенствоваться, потому что считаю что как только мы остановимся — мы деградируем».
