САУЛЮС

Образование базовое: Курсы по фитнесу и бодибилдингу при БГУФК

Образование в сфере бодибилдинга и фитнеса: БГУФК, курсы по бодибилдингу и фитнесу.

Тренировочный стаж: 37 лет Опыт работы тренером: 24 года.

🏆Достижения в спорте:

✅ Судья международной категории по пауэрлифтингу

✅ Призер Литвы по бодибилдингу в категории “Ветераны”

✅ Результаты подопечных:

• 2 мастера спорта по пауэрлифтингу

• 1 кандидат в мастера спорта

• 7 место в мире среди ветеранов по пауэрлифтингу

Направления тренерской деятельности:

✅ Силовые тренировки: набор мышечной массы, похудение

✅ Корректировка веса и пропорций тела

✅ Общефизические тренировки

✅ Тренировки при проблемах с опорно-двигательным аппаратом

«Заниматься бодибилдингом начал, когда основным тренировочным реквизитом были сваренные в гаражах гантели. Одновременно профессионально занимался боксом, участвовал в соревнованиях. Но отдал предпочтение бодибилдингу, чтобы стать мужественнее и сильнее (весил меньше 70 кг). И уже без этого спорта не мог представить свою жизнь».

Саулюс уверен, что результат – это не магия, а упорство и ежедневные маленькие шаги.

Ведь довольно просто прийти в форму, получить быстрый эффект, а вот сохранить его на долгие годы, удержать форму, а вместе с ней и позитивный настрой и активную позицию – это уже другая история. Именно такую базу закладывает в своих тренировках Саулюс.

О личном: 2 салона красоты, частный дом, 5 котов и собака (все были подкидышами, но не смог отказаться и приютил их всех).