ПРОЕКТ ПОДОЙДЕТ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ:

ПОХУДЕТЬ
БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ДИЕТ

НАРАСТИТЬ
МЫШЕЧНУЮ МАССУ

ПРОРАБОТАТЬ
ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ

ПОДЧЕРКНУТЬ КРАСИВЫЕ
ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС

В ПРОЕКТ ВХОДИТ:
  • 3 занятия в неделю тренером в мини группе
  • Разработка индивидуальной программы тренировок
  • Постановка и контроль техники выполнения упражнений
  • Поддержка тренера закрытом чате
  • Составление плана питания
ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ МИНИ-ГРУППЫ ПРОЕКТА «Я В ФОРМЕ»
ОТ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК:
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
  • Одна программа для всех участников без учета индивидуальных особенностей
  • Программа тренировок проходит по кругу, вне зависимости от прогресса тренирующихся
  • Тренер не следит за результатами каждого участника
  • Отсутствие поддержки тренера вне тренировок
  • Не гарантируется результат
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА «Я В ФОРМЕ»
До
После Результат через 1 месяц
До
После Результат через 1 месяц
До
После Результат через 1 месяц
До
После Результат через 1 месяц
До
После Результат через 1 месяц
До
После Результат через 1 месяц
До
После Результат через 1 месяц
РАСПИСАНИЕ НЕМИГА