СЕРГЕЙ
+375 29 644 80 11
https://www.instagram.com/sergey_petrov_gym
Стоимость персональных тренировок: 35 рублей
Опыт работы персональным тренером – 15 лет.
Образование:
- Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК) кафедра оздоровительной (адаптивной) физическойкультуры – инструктор методист по физической подготовке.Курсы и тренинги– Белорусский национальный технический университет, Минск курсы по фитнесу-бодибилдингу -«Инструктор тренажерного зала/персональный тренер– Национальный олимпийский комитет РБ обучающий семинар – «Новые стратегии развития спортивной науки»
– Национальный олимпийский комитет РБ обучающий семинар по спортивной медицине
– The International Olympic Committee certifies Sports Medicine course (национальный олимпийский комитет- сертификат о прохождении курса специальной спортивной медицины)
– Академия фитнеса: «Миофасциальные цепи и миофасциальный релиз»
– Адреналин фитнес-школа «Диетология»
– Академия фитнеса: «Пилатес»
Достижения в спорте
– Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
– Кандидат в мастера спорта по становой тяге
Основные направления работы:
– физическая реабилитация
– ЛФК (лечебная физическая культура)
– восстановление после травм
– тренировки при травмах и ограничениях по здоровью
– корректировка веса (набор мышечной массы / похудение)
– диетология (составление программ питания)
– силовой тренинг
– функциональный тренинг
Хобби:
– Парашютный спорт
– Сноубординг
– Лонгбординг
– Роупджампинг
– Книги (люблю читать)
– Автомобили
О себе от первого лица: “Меня всегда привлекали 2 вещи , саморазвитие и «экстрим» благодаря этому можно полнее почувствовать жизнь. Очень люблю животных, есть 2 собаки и 3 кошки, которые все дружно живут))
В своей жизни я бывал в обоих крайностях, весил 105 кг и весил 60 кг, именно благодаря этому знаю и понимаю большинство «больных тем» каждого приходящего в тренажерный зал за достижением той или иной цели.Я смог построить свое тело и будучи в возрасте 36 лет не останавливаюсь и продолжаю совершенствоваться, потому что считаю что как только мы остановимся – мы деградируем”.
