Я В ФОРМЕ

БЕЗЛИМИТ В ЗАЛ

+ТРЕНЕР 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ

135 РУБ/МЕС.

Фитнес-проект с гарантированным результатом

ВЫБЕРИ СВОЙ РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА:

ПОХУДЕТЬ БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ДИЕТ

НАРАСТИТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ

ПРИОБРЕСТИ КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС

ПРОРАБОТАТЬ ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ

В ПРОЕКТ ВХОДИТ

*3 занятия в неделю тренером

в мини группе

*Разработка индивидуальной

программы тренировок

* Постановка и контроль техники

выполнения упражнений

 * Поддержка тренера закрытом чате

* Составление плана питания

Записаться

   ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ МИНИ-ГРУППЫ ПРОЕКТА  «Я В ФОРМЕ» 

ОТ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

МИНИ-ГРУППЫ

                        Одна программа для всех участников                   без учета индивидуальных особенностей

                      Тренер составляет программу для каждого                                                               участника в соответствии с целями     

                    Программа тренировок проходит по кругу,                          вне зависимости от прогресса тренирующихся

Программа каждого участника постоянно
корректируется тренером 

Тренер не следит за результатами
каждого участника

                 Тренером постоянно проводятся замеры                    участников, анализируется результат

Отсутствие поддержки тренера вне
тренировок

Участники общаются с тренером в
закрытом чате 24/7 

                                             Не гарантируется                                           результат

                     100% результат при соблюдении всех                                                                                    рекомендаций тренера

                                                                                                     Расписание направлений: Немига

7.00 пн, ср, пт

FIT BODY

Программа тренировок составляется с учетом желаемого результата: сжечь калории, приобрести рельефное тело, укрепить мышцы

8.00 пн, ср, пт

GIRL POWER

Тренировки, нацеленные на проpаботку всего тела: спины, рук, ног, пpесса.

Цель: рельефное и упpугое тело!

9.00 пн, ср, пт

POWER MIX

Мощная и интенсивная прокачка: супермикс из тренировок разных направлений от TRX до пампинга

11.00 пн, ср, пт

STAY TONED

Тренер Рафаэль

Окpугляем ягодицы, сжигаем лишние сантиметpы с живота, приводим в тонус руки и становимся стpойнее без изнуряющих диет

12.00 пн, ср, пт

COMPLEX WORKOUT

Тренер Вадим

Тренировки направлены на укрепление всех основных группы мышц, повышение общей силы и выносливости

17.00 пн, ср, пт

TOTAL PUMP 

Тренер Дарья

Тренировки позволяют обрести подтянутую форму, за счёт развития мышечного корсета

                                                                             Расписание направлений: Грушевка

9.00 пн, ср, пт

TONED FORM

Избавиляемся от лишних сантиметров и приводим мышцы в тонус. Программа составляется с учетом физической подготовки и индивидуальных особенностей

9.00 пн, ср, пт

SLIM AND STRONG

Тренер Оксана 

Прорабатываем все мышцы тела с одновременным сокращением жировой прослойки

10.00 пн, ср, пт

FAST FIT

Тренер Вадим

Развиваем мычешную силу и выносливость,корректируем фигуру в зависимости от вашей цели

11.00 пн, ср, пт

SCULPT BODY

Тренер Мария

Тренировки позволяют снизить вес и укрепить мышечный каркас,приобрести рельеф

РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА “Я В ФОРМЕ” ЗА 2 МЕСЯЦА

ХОТИТЕ  РЕЗУЛЬТАТ УЖЕ ЧЕРЕЗ  2 МЕСЯЦА?

ТОГДА ЗАБРОНИРУЙТЕ МЕСТО

В ПРОЕКТЕ “Я В ФОРМЕ” ПРЯМО СЕЙЧАС

Пр. Победителей 7А, м.Немига
Пр. Дзержинского 3Б, м.Грушевка