ЧТО ВХОДИТ В ПРОЕКТ
Занятия с тренером в тренажерном зале в мини-группах 3 раза в неделю
Составление индивидуального плана тренировок
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЕКТА: 2 МЕСЯЦА
СТОИМОСТЬ ПРОЕКТА “Я В ФОРМЕ” – 149 РУБ./МЕСЯЦ
“Я В ФОРМЕ” – ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕХ,
КТО ХОЧЕТ:
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК:
Понедельник – среда – пятница – 17:00
Тренер Кирилл (@kirill_khomich): классические тренировки в тренажерном зале с элементами функционального тренинга специально для тех, кто хочет «успеть к лету».
Понедельник – среда -пятница: 18:30
Тренер Алексей (@karalex__gym) – приводим telo в тонус, наращиваем мышечную maccy и избавляемся от ненужных запасов.
⠀
Вторник – четверг: 18:00
Суббота: 15:00
Тренер Дима (@dmitriy_lagun) – гарантированная cтpoйнoctь, подтянутость и сила без изнурительных гoлoданий и изматывающих тренировок.
Вторник-среда-четверг: 19:30
Тренер Евгений (@gouchek91): прокачаем telo по полной программе: от рельефа и силы до подтянутых ног и пресса мечты.
СТОИМОСТЬ ПРОЕКТА “Я В ФОРМЕ” – 129 РУБ./МЕСЯЦ
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТОРЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ ПЕРВОГО СЕЗОНА
ЛЕНА
ЛЕНА
ЕВГЕНИЙ
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПЕРВОГО СЕЗОНА
ОЛЬГА
Никогда не думала, что мне так понравится. Более того, я боялась идти, потому что никогда не занималась спортом. В чем убедилась: за короткий промежуток реально преобразовать фигуру. Я стала уверенней в себе, а главное – показала хороший пример семье. Муж тоже пошел в зал, а дети с удовольствием делают зарядку и гордятся мамой!
ЕЛЕНА
После родов и перелома ключицы про спорт забыла на долгое время. Благодарю тренера: эффект налицо, помимо подтянутой фигуры, восстановила подвижность сустава после перелома, избавилась от отеков, болей в спине и шее, стала лучше спать. Ощущаю прилив сил, бодрости и позитива. Самое главное – я преодолела свою лень и определенно не остановлюсь на достигнутом!
ЕВГЕНИЙ
Раньше было много экспериментов, но все неудачные. В проект пришел, потому что очень хотел изменить себя. Раньше я почти не смотрел в зеркало, так мне не нравилось мое отражение :(, зато теперь зеркал не избегаю. Тренер помог составить такой план питания, при котором я постоянно сыт, не срываюсь и нахожусь в отличной форме. Сил прибавилось заметно, а еще нормализовался пульс. Хочется идти дальше и совершенствоваться.
