Что входит в проект Легкий старт Немига

Безлимитный 24/7
Абонемент
Индивидуальная
программа тренировок
Доступ
к приложению vtrainer
Сопровождение
Тренера

Как проходит проект

Вводная тренировка
При покупке абонемента вы выбираете тренера-координатора, который проводит вводную тренировку, чтобы оценить уровень подготовки и подобрать подходящие упражнения.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Вам предоставляется доступ к приложению VTRAINER, где тренер-координатор составляет программу тренировок в соответствии с периодичностью ваших занятий. К каждому упражнению прилагается видео правильного выполнения. В приложении отслеживается выполнение заданий и личный прогресс.
ПЛАН ПИТАНИЯ:
с учетом рассчитанного КБЖУ и цели. В плане есть  готовое меню с рецептами и списком покупок.
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА:
Помощь дежурного тренера в зале. Он не только поможет поставить технику, но и проконтролирует выполнение упражнения. Можно приходить в любое удобное время с 8:00 до 21:00.
СТОИМОСТЬ В GYM24 НЕМИГА:
АБОНЕМЕНТ ЛЕГКИЙ СТАРТ -
АЛЕКСАНДР
115 руб
ПОСЕЩЕНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 24/7
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА
ДОСТУП К ПРИЛОЖЕНИЮ VTRAINER
АБОНЕМЕНТ В GYM24 НЕМИГА
КУПИТЬ
           
АБОНЕМЕНТ ЛЕГКИЙ СТАРТ -
СЕРГЕЙ ПАЦУКЕВИЧ
115 руб
ПОСЕЩЕНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 24/7
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА
ДОСТУП К ПРИЛОЖЕНИЮ VTRAINER
АБОНЕМЕНТ В GYM24 НЕМИГА
КУПИТЬ
   
АБОНЕМЕНТ ЛЕГКИЙ СТАРТ -
СЕРГЕЙ СЕРГИЕВИЧ
115 руб
ПОСЕЩЕНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 24/7
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА
ДОСТУП К ПРИЛОЖЕНИЮ VTRAINER
АБОНЕМЕНТ В GYM24 НЕМИГА
КУПИТЬ
 
АБОНЕМЕНТ ЛЕГКИЙ СТАРТ -
НАТАЛЬЯ
115 руб
ПОСЕЩЕНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 24/7
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА
ДОСТУП К ПРИЛОЖЕНИЮ VTRAINER
АБОНЕМЕНТ В GYM24 НЕМИГА
КУПИТЬ
АБОНЕМЕНТ ЛЕГКИЙ СТАРТ -
ЕКАТЕРИНА
115 руб
ПОСЕЩЕНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 24/7
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА
ДОСТУП К ПРИЛОЖЕНИЮ VTRAINER
АБОНЕМЕНТ В GYM24 НЕМИГА
КУПИТЬ
 
АБОНЕМЕНТ ЛЕГКИЙ СТАРТ -
АНДРЕЙ
115 руб
ПОСЕЩЕНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 24/7
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА
ДОСТУП К ПРИЛОЖЕНИЮ VTRAINER
АБОНЕМЕНТ В GYM24 НЕМИГА
КУПИТЬ
В течении суток после покупки абонемента вам на электронную почту придет доступ в приложение, где вы согласуете с тренером-координатором время вводной тренировки. Ваш абонемент будет активирован в первым днем посещения GYM24.  ВНИМАНИЕ! Если в течение суток Вам не пришел доступ в приложение, обязательно проверьте папку "Спам".

Тренеры проекта Gym24 Немига

Тренер_Александр
Александр
Опыт работы: 6 лет
Силовые тренировки: набор мышечной массы, похудение
Работа с проблемами опорно-двигательного аппарата (боли в спине, остеоххондроз, сколиоз, грыжи).
Тренер_Сергей
Сергей Пацукевич
Опыт работы: более 5 лет
Образование: БНТУ - Курсы по фитнесу (бодибилдинг)
Постановка безопасной и эффективной техники выполнения упражнений, набор мышечной массы и поддержание физической формы.
Тренер_Сергей
Сергей Сергиевич
Опыт работы: 7 лет
Образование: БГУФК, курсы массажа и реабилитации БГУФК
Силовой и функциональный тренинг, корректировка фигуры и питания, подростковый фитнес.
Тренер_Наталья
Наталья
Опыт работы: 12 лет
Образование: БГУФК, инструктор-методист физической реабилитации
Коррекция осанки, коррекция проблемных зон,работа над увеличением силовых показателей и выносливости, консультация и составление плана питания.
Тренер_Екатерина
Екатерина
Опыт работы: 5 лет
Образование: БГУФК, тренер-преподаватель по рукопашному бою
Составление тренировочных программ, постановка техники выполнения упражнений, похудение и набор мышечной массы.
Тренер_Андрей
Андрей
Опыт работы: 11 лет
Стаж работы тренером: 6 лет
Образование: БГУИР
Подготовка к соревнованиям, набор мышечной массы, консультация и составление плана питания, тренировки на английском языке.
Купить абонемент