АННА

+375 29 508 68 12

Стоимость персональной тренировки: 30 рублей

Образование: Киевская школа фитнеса. Направление — тренажерный зал. Основы диетологии.

Семинары: стретчинг, функциональный тренинг.

Опыт работы тренером: 8 лет

Направления тренерской деятельности:

✅ снижение веса

✅ набор мышечной массы

✅ подбор упражнений и оптимальной нагрузки

✅ Коррекция фигуры

✅ опыт работы с людьми с осложнениями ( сколиоз, кифосколиоз, протрузии, грыжи, артрит, артроз)

✅ Развитие гибкости

✅ разработка плана питания.

🏆Достижения в спорте: КМС по спортивному ориентированию.

Хобби: походы(пешие, байдарочные, вело), пешие прогулки, татуировка, фотография